Intenzív jóga workshop – MOHA
Térkép betöltése...
Időpont
2016.08.02 - 2016.08.05
10:00 - 12:00
Helyszín
MOHA - Mozdulatművészek Háza
Kategóriák
Intenzív jóga workshop – 4 napos kurzus a MOHÁ-ban Kopeczny Katával
A kundalini és astanga irányzat inspirálta órák alatt, megfigyeljük és finomra hangoljuk a testtartásunkat és légzésünket, elmélyedünk a napüdvözletekben, és az astanga jóga első sorozatának ászanáiban.
A bemelegítést kundalini jóga mozdulatokkal indítjuk el, majd áttérünk az ászana gyakorlásokra. Az work shop látogatásához előképzettség nem szükséges, csak érdeklődés és egy kis kitartás.
Jógamatracot és takarót hozz magaddal.
A jelentkezés menetéről, árakról és további tudnivalókról a kurzus facebook oldalán találsz információkat.
Vélemény, hozzászólás?
Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.